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这道凉拌魔芋丝的做法很简单,我们先把主要的食材准备好,魔芋丝适量,大蒜适量,鸡精少许,盐适量,香油适量,醋适量,小米椒少许。

另外,魔芋丝吃起来清爽美味,深受大家的吸收,也可以当晚餐食用,减脂效果非常好,有着清热解毒,消暑降火的功效,多吃些体重慢慢2位数征服处女护士真实的人日批视频,还能减少热量和脂肪的吸收呢征服处女护士真实的人日批视频,让你越吃越瘦。

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1征服处女护士真实的人日批视频,我们先把魔芋丝放在清水内多冲洗几遍,沥水后,把魔芋丝放在干净的容器内备用。

这道凉拌魔芋丝的做法是不是很简单呢,喜欢的话在家试试呢,肥胖是大家都不想要的,而魔芋丝的热量很低,脂肪含量少,最主要的是魔芋丝的粗纤维丰富,多吃些能够燃烧脂肪,代谢一些脂肪和毒素,让肠道和肝脏变得更干净。

夏季是小仙女们最爱的季节了,因为可以穿漂亮的衣服了,当然了,这个季节也比较适合减肥,尤其一些身材微胖的人,都想着尽快瘦下来,现在的男女都很重视自己的体型,过于肥胖不仅影响着形体,还影响着健康,所以呢,大家不妨试试这道菜,解馋还能刮油瘦身呢,一起来看看吧。这是“刮油高手”,2块钱成本,低脂降火,排出毒素,肠道越来越通畅。

3,紧接着,把大蒜冲洗干净,切成颗粒形状,小米椒也要切成颗粒形状,放在小碗内,倒上其它的调味料进去翻拌。

2,这个时候,锅中倒上适量的清水,大火烧开后,把魔芋丝放进去焯水,捞出来过冷水放在一边。

说起减肥的食材很多,像黄瓜,土豆,茄子等,吃起来美味可口,还能排出毒素,小馋猫要说的美食,则是魔芋丝,相信减肥的人都知道它,魔芋豆腐在生活中很常见,备受大家的欢迎,而魔芋丝呢,就像粉丝一样吃起来细腻嫩滑,营养也比较丰富,夏季凉拌着吃最为好吃了,还能消脂降火呢,凉拌魔芋丝的做法很简单,下面,详细的为大家分享下做法。

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4,最后,把调好的汁淋在魔芋丝上面,食材入味了,就能食用了。

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posted @ 20-05-29 07:14 作者:admin  阅读:

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